健康养生

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    中国社保卡持卡人数破10亿九成地市医疗费用持卡即时结算应用面不断拓宽,年内开通102项用卡目录《经济参考报》记者从人力资源和社会保障部获悉,5月25日中国发出第10亿张社会
  • 胖人要常按这个祛湿穴

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  • 日本老龄化严重:1.5万村落中65岁以上老人过半

      共同社21日从日本国土交通及总务省的调查获悉,65岁以上老人占居民半数以上的“过疏村落”截止2015年4月时有15,568个,比2010年度上次调查时增加了约5000个。占
  • 体内湿气不除睡再久也还困

     之前我对中医食疗养生一点都不懂,生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是夏天离不开空调,爱喝冷饮,爱吃凉菜,冰镇啤酒和各种冷藏西瓜、饮料放满了冰箱。冬天爱吃火锅,最爱
  • 哪种菜防头发早白

    荠菜:预防头发早白  有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发,这除了遗传所致外,与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁
  • 每天散步半小时有奇效

     散步是日常生活中最简单易行的健身运动。运动量虽不大,但效果却很明显,不受年龄、体质、性别、场地等条件的限制。常言说“饭后百步走,能活九十九”、“百练
  • 胖人要常按这个祛湿穴

     痰湿体质的人大多体型肥胖,且在雨天及潮湿环境里更易感觉不适,怎么办,揉揉身体上的祛湿穴吧。胖人要常按祛湿穴  丰隆穴  丰隆原意是指古代神话中的雷神。丰隆穴,顾名思
  • 日本每四个人中有一人曾想自杀 健康原因排首位

     中新网9月8日电 据外媒报道,一个日本基金会组织在作了该国首次大范围问卷调查之后,统计出全国平均计算,有自杀意向的比例超过了1/4。这个基金会在7日举行记者会,发表了调查报
  • 男人身高多少寿命长

    男人身高多少寿命长  据外媒报道,美国科学家研究指出,矮个子男士体内的限制身高的基因,可能与长寿基因有关。该研究还指出,身高在5英尺2英寸(约157厘米)以下的矮个男士寿命最
  • 男人3个时刻不要刮胡子

      布里斯托尔大学的研究团队,对2438名威尔士中年男子进行观察,分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。研究人员指出,不是每天刮胡子的男士更容易有心脏病或中风。在这
  • 男人这里长皱纹会短命

    男人这里长皱纹会短命(图片来源:视觉中国)  皱纹常被看作皮肤衰老的标志,很多人担心皱纹影响美貌,青春不再。殊不知,皱纹也揭示出一些潜在的健康问题。美国《预防》网站近日总
  • 清理血管垃圾就靠它们了

    如何清除血管垃圾  小白菜(保持血管弹性)  小白菜中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化
  • 午睡是身体最有效的修复剂

    睡出健康,并非虚言。就算只是很短的午睡,也能够对身体起到修复及“充电”作用。但可惜的是,越来越多的人正在因为各种原因放弃午睡。午睡是最好的修复剂(图片来源:视
  • 养血管就是养命

     19世纪法国名医卡萨尼斯说过一句话:“人与动脉同寿”,也有人形象地把血管比作“生命的蜡烛”,这些都说明了寿命与血管健康的密切关系。人与脉同寿(图片
  • 为什么肌肉男命短

    做“猛男”代价不菲。一项研究指出,肌肉健硕的“猛男”虽然较受女性青睐,拥有更多性伴侣,但他们的免疫力却较女性和体形瘦小的男人为弱。因此,“猛男
  • 五种炒菜习惯最易致癌

    做菜先过油。做地三鲜、干煸豆角等菜肴时,很多人喜欢先将食材在油里过一下,捞出来再炒,这样做出来的菜色泽明亮、气味香浓。但这种烹调方法会导致摄入的油脂超标,破坏蔬菜本身
  • 准妈妈早孕10个征兆

     健康夫妇,只要不是两地分居,有正常的性生活,大约85%可在1~2年内使女方怀孕,然而,当怀孕之喜悄悄来临时,许多小夫妻却还不知道。  怀孕作为一种生理现象,其反应及征兆表现有一
  • 研究称“蟑螂奶”未来或成超级食物

    中新网7月29日电 据外媒报道,绝大多数人看到蟑螂的第一反应是要消灭它。不过,国外的一项研究发现,这种人人喊打的昆虫可能会成为一种“超级食物”的来源。  报道
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  • 晨起4个习惯减寿20年

    俗话说“一天之计在于晨”,要想以最好的状态迎接新的一天,必须科学又合理地做好每件事。那么,早晨起来有哪些习惯是不好的,甚至是会危害到人体健康的呢?搜狐健康带你
  • 8个坏习惯反而让你年轻10岁

    核心揭示  你相信吗?下面这些坏习惯对五脏,常常坚持会让你健康10岁,快点看一看,你的坏习惯多不多?  1、自言自语 护脑  有些人没事的时候就爱在自己念叨。殊不知,这种看似
  • 十个习惯堪比慢性自杀

    世界卫生组织曾发表首份全球预防自杀报告《预防自杀:一项全球要务》,该报告显示,全球每年有80多万人死于自杀,即约每40秒钟死去一人。  与精神因素或者疾病因素导致的自杀相
  • 女人身体8个部位越丑越好

     其实女人的嫉妒心是相当强的,看到其他人在各方面超越自己总会感觉有些自卑,开始嫌弃自己这个也丑,那个也不好看。乳房比别人小,屁股比别人 大...但是你知道吗?有些部位并不是
  • 七个习惯导致肝损伤

    据台湾媒体报道,近日,台湾艺人安钧璨因肝癌复发去世,年仅32岁。如此年轻就被肝癌夺走生命,着实令人唏嘘。我们都知道,肝脏是人体最大的消化腺,也是体内新陈代谢的中心。很
  • 十个信号说明你老了

     我们常感慨“时间都去哪儿了”,似乎不知不觉我们就老了。其实,人体衰老也有它的“独门暗号”,当你的身体出现这些信号时,衰老已经悄然而至。  1、无原
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