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湿气重的危害你知道多少

华太网 2016-02-26 10:37:39
[摘要] 湿气重是现在女性普遍都有的一个健康问题,或许因为它的普遍性许多女性都不够重视,但其实湿气重对身体的影响是很大的,那么湿气重对身体有哪些危害?1、身体湿气太重让你眼肿舌

 湿气是现在普遍都有的一个健康问题,或许因为它的普遍许多女都不够视,但其实湿气身体的影响是很大的,那么湿气身体有哪些危害?

1、身体湿气太让你眼肿舌大

湿气症状:早晨眼皮肿,或有下眼袋;照镜子时发现自己舌苔厚腻;舌体胖大、或舌边缘有明显齿痕。

专家揭示:确认是否脾湿,最准确的方法就是看舌的形态。健康平时可以养成定期观察自己舌象的习惯,对照一些中医舌诊的图片,就可以发现自己健康问题的蛛丝马迹。在夏季,脾湿的常常感觉口内粘腻,面色晦暗,发黄。

2、身体湿气太让你没食欲

湿气症状:到该饭的时候,没有饥饿的感觉,而且什么也不想;一点东西就感觉胃里胀胀的;在饭过程中有隐隐的恶心感,好象下去的东西自己往上顶。

专家揭示:中医五认为脾具有“土”的特,土很容易吸水,所以湿气进入体内最容易伤脾。自检脾胃功能,就能发现你是否脾湿。脾的主要功能是消化、吸收我们到体内的各种食物和水液,把这些物质转化为能够被体利用的营养物质,为细胞新陈代谢提供能量。大多数在夏季湿热的环境中,都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些食欲不受影响,有较强的饥饿感,可是了东西后马上会有饱胀的感觉,这是胃强脾弱的表现,也是脾湿的征候。

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